त्वरित और आसान केला-ओट मफिन

त्वरित और आसान केला-ओट मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 21 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित और आसान केला-ओट मफिन, ब्लूबेरी केले ओट बार्स, तथा त्वरित और आसान डोनट मफिन.