त्वरित टमाटर सॉस

त्वरित टमाटर सॉस
त्वरित टमाटर सॉस आपके सॉस प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 83 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो त्वरित टमाटर सॉस, त्वरित टमाटर सॉस, तथा त्वरित टमाटर सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टमाटर की कैन खोलें और रस को एक कटोरे में डालें । जितना हो सके रस निकालने के लिए टमाटर के खिलाफ दबाने के लिए ढक्कन का उपयोग करें । फिर टमाटर को गूदे में निचोड़ने के लिए अपने हाथ का उपयोग करें । रस और गूदे को अलग से सुरक्षित रखें और खाली कैन को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
निकालेंनिकालें
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । यदि जलपीनो का उपयोग कर रहे हैं, तो पैन को किनारे के खिलाफ थोड़ा पूल में तेल इकट्ठा करने के लिए झुकाएं और जलपीनो को तेल में गिरा दें । हल्का भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
जलपीनो निकालें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
4
पैन में प्याज जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
लहसुन डालें और हल्का सोना होने तक कुछ देर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
6
टमाटर का रस डालें और उबाल लें । कई मिनट तक तेजी से उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का रसटमाटर का रस
7
कुचल टमाटर का गूदा जोड़ें। फिर बचे हुए गूदे को कैन से आधा पानी भरकर धो लें और पैन में डाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
बे पत्ती, जलापेनो, यदि उपयोग कर रहे हैं, और नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए जोड़ें, और एक उबाल पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
9
धूप में सुखाए हुए टमाटर डालें और मिलाएँ । गर्मी को मध्यम तक कम करें और उबाल लें, चिलचिलाती को रोकने के लिए कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और टमाटर नारंगी लाल बनाम हल्के नीले लाल हो गए हों, वे सीधे कैन से लगभग 30 मिनट के लिए थे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरज सूखे टमाटरसूरज सूखे टमाटर
टमाटरटमाटर
नारंगीनारंगी
10
खाना पकाने के माध्यम से अजवायन की पत्ती आधा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
11
बे पत्ती त्यागें। एक चम्मच सॉस के साथ जलपीनो को छीलें, बीज और मैश करें और टेबल पर पास करें ताकि डिनर अपनी प्लेटों में उतनी ही गर्मी जोड़ सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
सॉससॉस
12
त्वरित टमाटर सॉस के लिए भिन्नता: डिब्बाबंद टमाटर के लिए 2 पाउंड बेल के पके हुए टमाटर को प्रतिस्थापित करें । टमाटर छीलें, 1/2 क्रॉसवर्ड में काटें, और एक कटोरे के ऊपर निलंबित छलनी के ऊपर रस और बीज निचोड़ें । टमाटर को काट लें । निर्देशानुसार आगे बढ़ें, सूखे टमाटरों को छोड़ दें और यदि वांछित हो तो जलपीनो का उपयोग करें । नुस्खा आनुपातिक रूप से बढ़ाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल Ripened टमाटरबेल Ripened टमाटर
डिब्बाबंद टमाटरडिब्बाबंद टमाटर
सूरज सूखे टमाटरसूरज सूखे टमाटर
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
टमाटरटमाटर
रसरस
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
कटोराकटोरा

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)साबुत छिलके वाले टमाटरसाबुत छिलके वाले टमाटर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1jalapeno (वैकल्पिक)jalapeno (वैकल्पिक)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखा और कटा हुआ तेल धूप में सुखाए हुए टमाटर से भरा हुआसूखा और कटा हुआ तेल धूप में सुखाए हुए टमाटर से भरा हुआ3(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
मनोदशा, मौसम और भोजन की लालसा के बीच संबंध की खोज
मनोदशा, मौसम और भोजन की लालसा के बीच संबंध की खोज
आरामदायक दिसंबर व्यंजन
आरामदायक दिसंबर व्यंजन
प्रामाणिक फ्रेंच पेस्ट्री के आनंद की खोज
प्रामाणिक फ्रेंच पेस्ट्री के आनंद की खोज
पूर्वी यूरोप के स्वादों की खोज करें
पूर्वी यूरोप के स्वादों की खोज करें
2023 और उससे आगे के लिए अनुमानित खाद्य रुझान
2023 और उससे आगे के लिए अनुमानित खाद्य रुझान
2023 में परम अवकाश उत्सव के लिए आज़माने के लिए रोमांचक क्रिसमस व्यंजन
2023 में परम अवकाश उत्सव के लिए आज़माने के लिए रोमांचक क्रिसमस व्यंजन
स्ट्रीट फूड क्रांति
स्ट्रीट फूड क्रांति
आउटडोर खाना पकाने के लिए आकर्षक व्यंजनों के रहस्यों को उजागर करें
आउटडोर खाना पकाने के लिए आकर्षक व्यंजनों के रहस्यों को उजागर करें
सुसंस्कृत मांस के पीछे के विज्ञान का अनावरण
सुसंस्कृत मांस के पीछे के विज्ञान का अनावरण
2023-2024 के लिए हमारी अंतिम व्यंजन मार्गदर्शिका
2023-2024 के लिए हमारी अंतिम व्यंजन मार्गदर्शिका
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं