क्विक सिट्रस टॉस्ड सलाद शायद वह हॉर ड'ओव्रे हो जिसे आप खोज रहे हैं। 74 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 178 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। चीनी, फटे रोमेन, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट लगते हैं। 88% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है।
निर्देश
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एक जार में ढक्कन कसकर बंद करके, पहले 10 अवयवों को मिलाएँ और अच्छी तरह हिलाएँ। एक बड़े सलाद कटोरे में, यदि आप चाहें तो लेट्यूस, सब्ज़ियाँ, संतरे और अखरोट मिलाएँ। परोसने से ठीक पहले, ड्रेसिंग डालें और मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)