त्वरित सफेद बीन, शतावरी, और मशरूम कैसौलेट
त्वरित सफेद बीन, शतावरी, और मशरूम कैसौलेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 404 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, छिछले, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं सफेद बीन ?कैसौलेट, बतख सॉसेज और सफेद बीन कैसौलेट, तथा थाइम-सुगंधित सफेद बीन कैसौलेट.
निर्देश
एक बड़े स्टेनलेस स्टील के कड़ाही में 5 कप पानी उबाल लें, और पैन में शतावरी डालें । ढककर 2 मिनट पकाएं; नाली। ठंडे पानी के साथ शतावरी कुल्ला; अच्छी तरह से नाली । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें।
1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें, कोट करने के लिए घूमता है ।
मशरूम, प्याज़ और लहसुन डालें; 8 मिनट या मशरूम के नरम होने तक भूनें ।
शराब जोड़ें; 3 मिनट या तरल वाष्पित होने तक पकाएं । शोरबा, मार्जोरम और बीन्स में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । आँच को मध्यम कर दें, और 12 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएँ और फलियाँ बहुत कोमल हों । काली मिर्च में हिलाओ।
एक खाद्य प्रोसेसर में फ्रेंच ब्रेड और मक्खन रखें, और मोटे टुकड़ों के बनने तक पल्स करें ।
ब्रेडक्रंब को मोटे करने के लिए शेष 1 बड़ा चम्मच तेल और पनीर जोड़ें; संयुक्त होने तक पल्स । सेम मिश्रण में शतावरी हिलाओ; बीन मिश्रण पर समान रूप से मोटे ब्रेडक्रंब मिश्रण छिड़कें । 3 मिनट या टुकड़ों को सुनहरा भूरा होने तक उबालें ।