त्वरित सलाद
त्वरित सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 174 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, डिजॉन सरसों, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो त्वरित थाई सलाद ड्रेसिंग के साथ ताजा झींगा और गाजर का सलाद, त्वरित फूलगोभी सलाद, तथा त्वरित फल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, तोरी, स्क्वैश और टमाटर को एक साथ टॉस करें ।
एक छोटे कटोरे में, डिजॉन सरसों, बाल्समिक सिरका और प्याज को मिलाएं ।
संयुक्त होने तक जैतून के तेल में व्हिस्क । नमक और काली मिर्च डालें और सब्जियों के ऊपर डालें ।