ताहिनी और सीताफल सॉस के साथ फलाफेल

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ताहिनी और सीताफल सॉस के साथ फलाफेल को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 639 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह एक है सस्ती मध्य पूर्वी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 41 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नींबू का रस, लाल मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तीन सूई सॉस के साथ बेक्ड ग्रीन फलाफेल, ताहिनी सॉस के साथ फलाफेल, तथा चिपोटल ताहिनी डिप के साथ फलाफेल.