ताहिनी सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ताहिनी सॉस को आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 362 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । 2953 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास अजमोद, नमक, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो ताहिनी सॉस, ताहिनी सॉस, तथा ताहिनी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सामग्री1 कप ताहिनी तिल के बीज का पेस्ट (हल्के रंग के बीजों से बना)3/4 कप गुनगुना पानी, या स्थिरता के लिए अधिक3 लौंग कच्चा लहसुन (या 5 लौंग भुना हुआ लहसुन)1/4 कप ताजा नींबू का रस (या स्वाद के लिए अधिक)1/4 छोटा चम्मच नमक (या स्वाद के लिए अधिक)2 चम्मच ताजा अजमोद, कीमा बनाया हुआ (वैकल्पिक)
सर्विंग्स: 1 1/2-2 कप ताहिनी सॉस