तबबौलेह

Name: तबबौलेह
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: मध्य पूर्व
Ingredients: 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो bulgur; 1 ककड़ी-खुली, बीज और कटा हुआ; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ ताजा पुदीना; 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ ताजा अजमोद; 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ हरा प्याज; 4 झींगा और शिरायुक्त पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार; 79 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई; 79 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ 5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित; 3 टमाटर, कटा हुआ; 394 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो उबलता पानी

तबबौलेह एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 325 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बुलगुर, हरा प्याज, पुदीना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मध्य पूर्वी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो तबबौलेह, तबबौलेह, तथा टेक्स-मेक्स तबबौलेह समान व्यंजनों के लिए ।