तला हुआ जैतून

तला हुआ जैतून
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तले हुए जैतून को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 915 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 9.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. लहसुन पाउडर, ब्रेड क्रम्ब्स, कोलोसल जैतून, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो इतालवी तला हुआ जैतून, चोरिज़ो - भरवां तला हुआ जैतून, तथा तली हुई मेंहदी और जैतून के साथ साइट्रस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
कैनोला तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें (तेल में ब्रेड क्रम्ब का एक बहुत छोटा टुकड़ा गिराएं यदि यह तेल को गर्म करना शुरू कर देता है तो पर्याप्त गर्म होता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
3
जैतून को सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
4
आटा, लहसुन पाउडर और मिर्च पाउडर को एक साथ मिलाएं और उथले डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
5
एक और डिश में अंडे डालो, और एक तिहाई में जमीन काली मिर्च के साथ रोटी के टुकड़ों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
6
आटे में जैतून को रोल करें, फिर उन्हें पीटा अंडे में रोल करें और अंत में उन्हें ब्रेड क्रम्ब्स में रोल करें । तेल के गर्म होने पर ब्रेडिंग को सूखने और क्रस्ट बनाने का मौका देने के लिए एक प्लेट पर सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
जब तेल गर्म हो जाए, तो उसमें आधा जैतून डालें, ध्यान रहे कि उन्हें न गिराएं और गर्म तेल छिड़कें । सुनहरा भूरा होने तक भूनें, फिर निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें । जैतून के केंद्र से तेल को बाहर निकालना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
8
मांचेगो चीज़ क्यूब्स और सेरानो हैम के स्लाइस के साथ एक थाली में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Manchego पनीरManchego पनीर
Jamon सेरानोJamon सेरानो

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2पीटा अंडेपीटा अंडे1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसmanchego पनीर, cubedmanchego पनीर, cubed4झींगा और शिरायुक्त10 बड़े या विशाल काले रंग के जैतून10 बड़े या विशाल काले रंग के जैतून4झींगा और शिरायुक्त10 बड़े या विशाल हरे रंग के जैतून10 बड़े या विशाल हरे रंग के जैतून227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससेरानो हैम, पतले कटा हुआसेरानो हैम, पतले कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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