तले हुए अंडे टॉर्टिलस

तले हुए अंडे टॉर्टिलस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तले हुए अंडे के टॉर्टिला को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 640 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, मैदा टॉर्टिला, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं टॉर्टिला के साथ तले हुए अंडे, मैक्सिकन अंडा पुलाव, तथा नाश्ता अंडा मफिन.

सामग्री

3avocadosavocados2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ हैमपका हुआ हैम10क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा88-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहरी मिर्चहरी मिर्च1पिंटआधा और आधा क्रीमआधा और आधा क्रीम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीरपैकेज कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज8झींगा और शिरायुक्तअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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