तले हुए चावल और सब्जी पुलाव के साथ पोर्क
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 1 घंटा 30 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, तले हुए चावल और सब्जी पुलाव के साथ सूअर का मांस एक सुपर हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 352 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. बेकन, अंडे, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का शानदार स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाते हैं / चावल एस, वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाते हैं / चावल एस, और वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाते हैं / चावल एस.
निर्देश
बेकन को एक बड़े कड़ाही में रखें और मध्यम-तेज़ आँच पर, कभी-कभी पलटते हुए, समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ ।
बेकन स्लाइस को कागज़ के तौलिये पर रखें और स्लाइस को टुकड़ों में तोड़ दें । रिजर्व बेकन ड्रिपिंग।
एक सॉस पैन में 1 3/4 कप पानी और चावल उबाल लें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, ढक दें और तब तक उबालें जब तक कि चावल नर्म न हो जाए और तरल अवशोषित न हो जाए, 20 से 25 मिनट ।
एक कटोरे में अंडे और 2 बड़े चम्मच पानी एक साथ मारो ।
एक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच आरक्षित बेकन ड्रिपिंग गरम करें; गर्म बेकन ड्रिपिंग में अंडे के मिश्रण को कड़ी मेहनत से पकने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
अंडे को एक प्लेट में निकाल लें और पतले स्लाइस में काट लें ।
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में शेष बेकन ड्रिपिंग गरम करें । हरे प्याज को गर्म बेकन ड्रिपिंग में 3 से 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
अंडे के ऊपर प्याज डालें और कड़ाही को गर्म होने के लिए लौटा दें ।
गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और सूअर के मांस के टुकड़ों को कड़ाही में हिलाएं । पोर्क को 5 से 10 मिनट तक ब्राउन और पकाए जाने तक पकाएं और हिलाएं ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक कटोरे में चावल, पके हुए अंडे और सोया सॉस को एक साथ हिलाएं ।
मकई और हरी बीन्स जोड़ें; हलचल । चावल के मिश्रण को पुलाव डिश में बदल दें । चावल के मिश्रण के ऊपर पोर्क के टुकड़े गिराएं और ऊपर से क्रम्बल बेकन डालें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक पकाएं जब तक कि सामग्री गर्म न हो जाए और फ्लेवर ब्लेंड हो जाए, लगभग 30 मिनट ।