तले हुए हरे टमाटर के साथ केंटकी बिब सलाद

तले हुए हरे टमाटर के साथ केंटकी बिब सलाद
तले हुए हरे टमाटर के साथ केंटकी बिब सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 277 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.25 प्रति सेवारत. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में बिब लेट्यूस, पिसा हुआ जीरा, अखरोट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो तले हुए हरे टमाटर के साथ केंटकी बिब सलाद, केंटकी बिब लेट्यूस सलाद बोर्बोन विनैग्रेट के साथ, तथा तुलसी हरी देवी ड्रेसिंग के साथ बिब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में पहले 5 सामग्री को एक साथ चिकना होने तक फेंटें; टमाटर के स्लाइस को बैटर में समान रूप से डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
एक बड़े भारी कड़ाही में 2 इंच की गहराई तक तेल डालें । टमाटर के स्लाइस, बैचों में, गर्म तेल में मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 4 मिनट या स्लाइस सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
लेट्यूस को समान रूप से 6 प्लेटों पर व्यवस्थित करें; प्रत्येक को 2 टमाटर स्लाइस के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
4
अखरोट के साथ समान रूप से छिड़कें; गुलाब विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
5
गार्निश, अगर वांछित।
6
* अतिरिक्त कुरकुरे तले हुए टमाटर के लिए, दो बार बैटर में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च

सामग्री

2बड़े सिरबिब लेट्यूस, धोया और फटा हुआबिब लेट्यूस, धोया और फटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे टकसालसूखे टकसाल3largesहरे टमाटर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटे हुएहरे टमाटर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा6झींगा और शिरायुक्तसब्जी या मूंगफली का तेलसब्जी या मूंगफली का तेल6झींगा और शिरायुक्तगुलाब विनैग्रेटगुलाब विनैग्रेट6झींगा और शिरायुक्तगार्निश: पेटू खाद्य खूबसूरत गुलाब की पंखुड़ियां; कटी हुई हरी, लाल और पीली शिमला मिर्च; कटा हुआ बैंगनी प्याजगार्निश: पेटू खाद्य खूबसूरत गुलाब की पंखुड़ियां; कटी हुई हरी, लाल और पीली शिमला मिर्च; कटा हुआ बैंगनी प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट toastedअखरोट toasted

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बुली हिल वाइनयार्ड ड्राई रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
बुली हिल वाइनयार्ड्स सूखी रिस्लीन्ग
बुली हिल वाइनयार्ड्स सूखी रिस्लीन्ग
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
व्यंजनदक्षिणी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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