थाइम के साथ ब्रेज़्ड गाजर
थाइम के साथ ब्रेज़्ड गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, नमक और काली मिर्च, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाइम, गाजर और सौंफ के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शोल्डर, थाइम के साथ गाजर, तथा हनी और थाइम गाजर.
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
एक बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट में, मक्खन को मध्यम कम गर्मी पर पिघलाएं ।
गाजर, लहसुन और अजवायन डालें और नमक और काली मिर्च डालें । कुक, बार-बार टॉस करते हुए, जब तक कि गाजर नर्म न हो जाए लेकिन ब्राउन न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
चिकन स्टॉक डालें, उबाल लें और आँच से हटा दें ।
चर्मपत्र कागज के एक दौर के साथ गाजर को कवर करें और ढक्कन के साथ कड़ाही को कवर करें । गाजर को ओवन में लगभग 30 मिनट तक या बहुत कोमल होने तक भूनें । थाइम स्प्रिंग्स को त्यागें और परोसें ।