थाई बारबेक्यू पोर्क

थाई बारबेक्यू पोर्क
नुस्खा थाई बारबेक्यू पोर्क तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और डेयरी मुक्त एशियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमनग्रास, वनस्पति तेल, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो थाई बारबेक्यू सामन, मसालेदार थाई बारबेक्यूड सीप, तथा बारबेक्यू पोर्क पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को उच्च (450 से 550) तक गर्म करें । एक खाद्य प्रोसेसर में, पोर्क को छोड़कर सभी अवयवों को एक पेस्ट में पल्स करें, यदि आवश्यक हो तो थोड़ा सा पानी मिलाएं । एक मध्यम कटोरे में, पेस्ट के साथ पोर्क मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
15 मिनट बैठने दें ।
3
पोर्क को ग्रिल करें, एक बार पलटते हुए, ब्राउन होने तक, कुल लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
चावल, सब्जियों और सीताफल के पत्तों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
सब्जीसब्जी
चावलचावल
5
* किराने की दुकानों के एशियाई खाद्य पदार्थों के गलियारे में खोजें ।

सामग्री

3पत्तियांकुछ सीताफल की टहनी, साथ ही गार्निश के लिएकुछ सीताफल की टहनी, साथ ही गार्निश के लिए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मछली सॉसमछली सॉस1लहसुन लौंगलहसुन लौंग1क्वार्टर आकार टुकड़ा ताजा अदरकक्वार्टर आकार टुकड़ा ताजा अदरक1डंठलताजा लेमनग्रास, तना और मोटे पत्ते छंटे हुए, टुकड़ों में कटे हुएताजा लेमनग्रास, तना और मोटे पत्ते छंटे हुए, टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क टेंडरलॉइन, 1/2-इन में कटौती । स्लाइसपोर्क टेंडरलॉइन, 1/2-इन में कटौती । स्लाइस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई लाल करी पेस्टथाई लाल करी पेस्ट2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लैंग और रीड नापा घाटी चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक
लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक
लैंग एंड रीड 2015 चेनिन ब्लैंक – नापा घाटी में आड़ू और उष्णकटिबंधीय फल हैं जो तुरंत नाक पर होते हैं, मधुकोश (पारंपरिक वैरिएटल चरित्र) के आवश्यक संकेत के साथ, और सेब और साइट्रस की कम अभिव्यक्ति । तालू पर, सुगंध को प्रतिबिंबित किया जाता है और पीले सेब के विदेशी खट्टे नोटों के साथ और भी मजबूत उपस्थिति दी जाती है, जो इसे एक सटीक तीखापन देते हैं । बनावट निविदा है, और स्वाद नमकीन खनिजता के स्पर्श के साथ व्यापक होता है, जो शराब के ताज़ा चरित्र को जोड़ते हुए उज्ज्वल कुरकुरा अम्लता की ओर जाता है । यह अतिरिक्त बोतल समय के साथ जटिलता में खिल जाएगा और लाभ प्राप्त करेगा ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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