दो के लिए पॉलिनेशियन पैराफिट

दो के लिए पॉलिनेशियन पैराफिट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दो बार के लिए पॉलिनेशियन पैराफिट दें । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.84 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 296 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद 11 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अनानास टिडबिट्स, मैंडरिन संतरे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पॉलिनेशियन पैराफिट्स, पॉलिनेशियन कबब्स, और पॉलिनेशियन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दही, चीनी और जायफल को मिलाएं; व्यंजन में चम्मच । ग्रेनोला और फल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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