दो के लिए भोजन: एक स्वस्थ दलिया किशमिश कुकी?
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दो के लिए भोजन दें: एक स्वस्थ दलिया किशमिश कुकी? एक कोशिश। यह शाकाहारी नुस्खा 36 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 20 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 166 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन एक्सट्रैक्ट, दालचीनी, रोल्ड ओट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो साफ खाने दलिया कुकी रात भर दलिया, दलिया किशमिश कुकी बेक्ड दलिया, तथा दलिया किशमिश कुकी पाई मैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मक्खन और चीनी को हल्का और फूलने तक क्रीम करें ।
अंडे और वेनिला डालें और अच्छी तरह फेंटें ।
एक छोटे कटोरे में, आटा, बेकिंग सोडा, नमक और दालचीनी को एक साथ मिलाएं ।
मक्खन मिश्रण में जोड़ें और बस संयुक्त होने तक मिलाएं । जई, किशमिश, सूरजमुखी के बीज, नारियल, और नट्स और/या चॉकलेट चिप्स (यदि उपयोग कर रहे हैं) में हिलाओ ।
लगभग 2 इंच की दूरी पर एक बिना पका हुआ कुकी शीट पर गोल चम्मच से बल्लेबाज को गिराएं ।
सुनहरा भूरा होने तक, 10-12 मिनट तक बेक करें । शीट पर 1 मिनट के लिए ठंडा करें और फिर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए वायर रैक में स्थानांतरित करें । एक सप्ताह तक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
कच्चे आटे को लॉग में बनाया जा सकता है, जमे हुए, और फिर आग्रह करने पर फ्रीजर से सीधे बेक किया जाता है ।