दादी जैकी की मसालेदार बीट

दादी जैकी की मसालेदार बीट
दादी जैकी की मसालेदार बीट एक साइड डिश है जो 5 परोसती है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और की कुल 643 कैलोरी. के लिए $ 2.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में चुकंदर, चीनी, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया स्टार ऐनीज़ अदरक मसालेदार बीट्स {+ किमची मसालेदार बीट्स}, मसालेदार बीट, और मसालेदार बीट.

निर्देश

1
ढक्कन और छल्ले के साथ 5 (1 पिंट) जार बाँझ । गर्म रखें।
2
बीट्स को एक बड़े बर्तन में रखें और ढकने के लिए पर्याप्त पानी भरें । एक उबाल लें और तब तक पकाएं जब तक कि बीट्स एक कांटा के साथ छेद करने के लिए पर्याप्त न हो जाएं, लेकिन भावपूर्ण नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
नाली और ठंडा, बीट्स से 2 1/2 कप पानी आरक्षित करना । जब बीट को संभालने, छीलने और सिरों को ट्रिम करने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
पानीपानी
4
यदि वांछित हो तो वेजेज या चंक्स में काटें और गर्म जार में पैक करें ।
5
जबकि बीट पक रहे हैं, एक बड़े सॉस पैन या बर्तन में चीनी, सिरका, अचार नमक, नींबू का रस और लौंग का तेल मिलाएं । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
सिरकासिरका
बीटबीट
लौंगलौंग
चीनीचीनी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
पॉटपॉट
6
शीर्ष के 1/4 इंच के भीतर जार में बीट्स के ऊपर गर्म नमकीन डालें । एक साफ तौलिया के साथ रिम्स को पोंछें और ढक्कन और छल्ले के साथ सील करें । 24 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर सेट करें, फिर रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें । खाने से कुछ दिन पहले प्रतीक्षा करें ताकि बीट्स स्वाद को सोख सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
ब्राइनब्राइन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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