दिनांक और नारंगी स्लाइस बार्स
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? खजूर और नारंगी स्लाइस बार कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 185 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, ब्राउन शुगर, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो ऑरेंज-डेट ओट बार्स, ऑरेंज डेट नट बार्स, तथा कैंडिड ऑरेंज डेट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में खजूर, 1/2 कप चीनी, 2 बड़े चम्मच आटा और पानी मिलाएं । एक उबाल लें, और गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें, और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
एक मध्यम कटोरे में, चिकनी होने तक शॉर्टिंग और ब्राउन शुगर को एक साथ क्रीम करें । एक बार में अंडे में मारो, फिर वेनिला में हलचल करें । बेकिंग सोडा को गर्म पानी में घोलें, फिर क्रीमयुक्त मिश्रण में मिलाएँ ।
1 3/4 कप मैदा और नमक मिलाएं; घोल में तब तक हिलाएं जब तक कि ब्लेंड न हो जाए ।
तैयार पैन के तल में बल्लेबाज का आधा हिस्सा फैलाएं । ऑरेंज स्लाइस कैंडी की एक परत के साथ कवर करें, फिर ऑरेंज कैंडी के ऊपर खजूर का मिश्रण फैलाएं । बचे हुए बैटर से ढक दें ।
पहले से गरम ओवन में या सुनहरा भूरा होने तक 30 मिनट तक बेक करें । ठंडा, और सलाखों में कटौती ।