दौनी-लहसुन Steaks के साथ Arugula, टमाटर और Parmigiano-Reggiano

दौनी-लहसुन Steaks के साथ Arugula, टमाटर और Parmigiano-Reggiano एक लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 62 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 589 कैलोरी. के लिए $ 5.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेंहदी, पार्मिगियानो-रेजिगो, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 28 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Rigatoni Breadcrumbs के साथ, मेंहदी, लहसुन, और Parmigiano Reggiano, Arugula, सौंफ और Parmigiano Reggiano सलाद, तथा Arugula, गोल्डन चेरी, Marconan बादाम और Parmigiano-Reggiano समान व्यंजनों के लिए ।