दिलकश टमाटर पैराफिट्स

दिलकश टमाटर पैराफिट्स
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 32 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, अजमोद, नमक और कुछ अन्य चीजों की कुछ बूंदें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दिलकश टमाटर पैराफिट्स, दिलकश टमाटर टार्ट्स, तथा दिलकश टमाटर स्कोन.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, गहरे रंग के टमाटरों को तेज गति से, बहुत चिकना होने तक, 2 मिनट तक प्यूरी करें; आवश्यकतानुसार पक्षों को खुरचें । नमक के साथ प्यूरी का मौसम और ध्यान से 4 गिलास में डालना । लगभग 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें, जब तक कि प्यूरी थोड़ा सख्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
ब्लेंडर को कुल्ला और सूखा । पीले टमाटर के साथ प्यूरी प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला टमाटरपीला टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
अजमोद, अजवायन के फूल और सिरका जोड़ें; नमक के साथ मौसम । पीले प्यूरी को चश्मे में सावधानी से डालें और लगभग 15 मिनट तक ठंडा करें, जब तक कि पीली प्यूरी सेट न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
सिरकासिरका
थाइमथाइम
नमकनमक
4
ब्लेंडर को कुल्ला और सूखा लें और चेरी टमाटर को पैराफिट की ऊपरी परत बनाने के लिए संसाधित करें । 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेरी टमाटरचेरी टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
5
ब्रेडस्टिक्स से गार्निश करें और सर्व करें ।

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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