दिलकश पुल-अलग रोटी

दिलकश पुल-अलग रोटी
एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फेटा पनीर, तुलसी के पत्ते, मूल मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दिलकश रोटी अलग खींचो, कद्दू की रोटी-मीठी और नमकीन रोटी को अलग करती है, तथा एक ब्रेड मशीन और एक बंडल पैन के साथ लिमोन पुल-अप ब्रेड को सरल बनाया गया.

निर्देश

1
425 एफ के लिए हीट ओवन । ग्रीस स्क्वायर पैन, 9 एक्स 9 एक्स 2 इंच । सूखे टमाटर को उबलते पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरज सूखे टमाटरसूरज सूखे टमाटर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
10 मिनट खड़े रहने दें; नाली । टमाटर को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
3
आटा बनने तक मध्यम कटोरे में बिस्किट मिक्स, टमाटर, आधा पनीर और दूध मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग मिक्सबेकिंग मिक्स
टमाटरटमाटर
पनीरपनीर
आटाआटा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
छोटी कटोरी में बचा हुआ पनीर, शिमला मिर्च, अजवायन, तुलसी, लहसुन और तेल मिलाएं । पैन में अनियमित पैटर्न में एक साथ बड़े चम्मच द्वारा आटा का आधा हिस्सा गिराएं । आटा के ऊपर पनीर मिश्रण का आधा चम्मच । पनीर मिश्रण पर शेष आटा छोड़ दें । शेष पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
अजवायनअजवायन
पनीरपनीर
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
आटाआटा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
लगभग 20 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
गर्म परोसें।

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज फेटा पनीर, मोटे टुकड़े टुकड़ेपैकेज फेटा पनीर, मोटे टुकड़े टुकड़े1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्ते1लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती या 1 चम्मच सूखे अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती या 1 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभुना हुआ लाल घंटी मिर्च, 7-औंस जार से, सूखा और बारीक कटा हुआभुना हुआ लाल घंटी मिर्च, 7-औंस जार से, सूखा और बारीक कटा हुआ10धूप में सुखाया हुआ टमाटर आधा, (तेल में पैक नहीं)धूप में सुखाया हुआ टमाटर आधा, (तेल में पैक नहीं)2(सर्दी)जैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमूल मिश्रणमूल मिश्रण
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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