दिलकश शैतान अंडे
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? दिलकश शैतान अंडे कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 98 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और जैतून का तेल उठाएं, गार्निश करें: अजमोद, नींबू का छिलका, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 22 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दिलकश शैतान अंडे, पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, तथा हरे अंडे और हैम: शैतान अंडे.
निर्देश
अंडे को आधी लंबाई में काटें; अंडे की सफेदी को बरकरार रखते हुए, यॉल्क्स को सावधानी से हटा दें । संयुक्त होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में जर्दी, लहसुन, जैतून और नींबू के छिलके को संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें । फूड प्रोसेसर के चलने के साथ, धीरे-धीरे धीमी, स्थिर धारा में फूड च्यूट के माध्यम से जैतून का तेल डालें, मिश्रण के गाढ़ा होने तक प्रसंस्करण करें । स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस डालें ।
चम्मच जर्दी मिश्रण समान रूप से अंडे का सफेद भाग में ।