दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस

दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दिलकश सीताफल-लाइम फिश टैकोस को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 561 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, ग्रूपर फ़िललेट्स, फजीता सीज़निंग मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह एक अच्छा विकल्प है यदि आप एक का पालन कर रहे हैं पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो सीलेंट्रो और लाइम फिश टैकोस, सिलेंट्रो लाइम फिश टैकोस, तथा लाइम-सीलेंट्रो क्रेमा के साथ फिश टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

58-इंचआटा टॉर्टिला (8 इंच)आटा टॉर्टिला (8 इंच)1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते340हैबेनेरो मिर्चग्रॉपर फ़िललेट्स (या माही माही)ग्रॉपर फ़िललेट्स (या माही माही)3थोड़ी सी कटी हुई तोरीहॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1कसा हुआ परमेसन चीज़मार्जरीन, स्लाइस में कटा हुआमार्जरीन, स्लाइस में कटा हुआ3थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट खट्टा क्रीमनॉनफैट खट्टा क्रीम2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ3थोड़ी सी कटी हुई तोरीअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)फजीता मसाला मिक्सफजीता मसाला मिक्स2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ3थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईसामान्य
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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