दालचीनी पोर्क लोई और आलू
दालचीनी पोर्क लोई और आलू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.61 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 530 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, शकरकंद, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सेब-दालचीनी पोर्क लोई, दालचीनी सेब के साथ पोर्क लोई चॉप, तथा आलू के साथ पोर्क लोई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
पोर्क रोस्ट को मध्यम बेकिंग डिश में रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन लाल आलू, और भुना हुआ चारों ओर व्यवस्थित करें ।
शकरकंद और दालचीनी को एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखें, और कोट करने के लिए हिलाएं । रोस्ट के चारों ओर शकरकंद की व्यवस्था करें ।
सेब को रोस्ट और आलू के ऊपर रखें । मक्खन स्लाइस के साथ शीर्ष । पन्नी के साथ कसकर बेकिंग डिश को सील करें ।
पहले से गरम ओवन में 1 1/2 घंटे पकाएं, या जब तक सूअर का मांस का आंतरिक तापमान 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) तक नहीं पहुंच जाता ।
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में, दूध, पानी, चिकन गुलदस्ता, बीफ़ गुलदस्ता और कॉर्नस्टार्च को तब तक मिलाएँ जब तक कि गुलदस्ता क्यूब्स घुल न जाएँ और मिश्रण गाढ़ा न हो जाए ।
पोर्क रोस्ट और आलू के साथ परोसें ।