दालचीनी विनैग्रेट के साथ ताजा पालक और सेब का सलाद

दालचीनी विनैग्रेट के साथ ताजा पालक और सेब का सलाद
दालचीनी विनैग्रेट के साथ ताजा पालक और सेब का सलाद मोटे तौर पर आवश्यक है 10 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. सेब, साइडर सिरका, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं जौ और दालचीनी विनिगेट के साथ पालक का सलाद, ताजा रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ स्ट्रॉबेरी पालक सलाद, तथा सेब, सफेद चेडर, और शहद के साथ पालक का सलाद-सेब साइडर विनैग्रेट.

निर्देश

1
एक सर्विंग बाउल में सेब और पालक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
सेबसेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
अच्छी तरह से मिश्रित होने तक शहद और अगली 6 सामग्री को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
सलाद के ऊपर मिश्रण डालो, धीरे से पटकना।
4
तुरंत परोसें।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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