दक्षिणी कैंडिड मीठे आलू

दक्षिणी कैंडिड मीठे आलू
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो दक्षिणी कैंडिड स्वीट पोटैटो एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 447 कैलोरी होती हैं। 91 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 लोगों के लिए होती है। यह रेसिपी दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है। Allrecipes की इस रेसिपी के 346 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 25 मिनट का समय लगता है। यदि आपके पास शकरकंद, पिसी दालचीनी , पिसी जायफल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में चीनी, दालचीनी, जायफल और नमक को एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 कप ताजा रसभरी या कटी हुई स्ट्रॉबेरी1 1/2 कप ताजा रसभरी या कटी हुई स्ट्रॉबेरी
3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 डिब्बे (प्रत्येक 20 औंस) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ20 डिब्बे (प्रत्येक 20 औंस) अनानास के टुकड़े, सूखा हुआ
2
एक बड़े कड़ाही में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं, उसमें शकरकंद डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
कम वसा वाले ओरियो कुकी क्रम्ब्सकम वसा वाले ओरियो कुकी क्रम्ब्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जार डिल अचार स्लाइसजार डिल अचार स्लाइस
3
शकरकंदों पर चीनी का मिश्रण छिड़कें और मिलाएँ। कड़ाही को ढक दें और आँच को कम कर दें। 1 घंटे तक या सॉस के गाढ़ा होने और आलू के कैंडी होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ। वे नरम होने चाहिए, लेकिन किनारों के आसपास थोड़े सख्त होने चाहिए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
लाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआलाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआ
1 जार (8-1/2 औंस) तेल में भिगोए हुए धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकाले1 जार (8-1/2 औंस) तेल में भिगोए हुए धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकाले
1 1/2 कप ताजा रसभरी या कटी हुई स्ट्रॉबेरी1 1/2 कप ताजा रसभरी या कटी हुई स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जार डिल अचार स्लाइसजार डिल अचार स्लाइस
4
वेनिला मिलाएं और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे लैवेंडर फूल, जमीनसूखे लैवेंडर फूल, जमीन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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