दक्षिणी पेकन और सेब सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 423 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि सस्ती दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पेकन हलवे, डिजॉन सरसों, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सेब साइडर के साथ भुना हुआ सेब, पेकान और चिकन पालक सलाद, सेब साइडर विनैग्रेट के साथ कुरकुरा सेब पेकन सलाद, तथा ऐप्पल विनैग्रेट के साथ ऐप्पल चिप, गोर्गोन्जोला और पेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
हल्के से जैतून के तेल के साथ एक कुकी शीट रगड़ें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
2
कम गर्मी पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें; मक्खन और चीनी जोड़ें । कुछ मिनट उबालें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए और मिश्रण काला न हो जाए । अच्छी तरह से लेपित होने तक पेकान में धीरे से हिलाएं; सावधान रहें कि अपने आप को छप न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लाल, पीला और हरा खाद्य रंग
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
पागल को कुकी शीट में स्थानांतरित करें; उन्हें एक परत में अलग करने के लिए एक चम्मच के पीछे का उपयोग करें । इतना कारमेल कठोर ठंडा करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4
एक बड़े सलाद कटोरे में ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस, सरसों, सिरका और तेल मिलाएं; व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । स्वाद लें - आप सिरका और तेल के बीच एक अच्छा संतुलन चाहते हैं । समायोजित करें, यदि आवश्यक हो, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
ऑरेंज जेस्ट
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
ड्रेसिंग में सेब और साग जोड़ें । कूल्ड पेकान को अलग से तोड़ें; आधा बाउल में डालें । अपने हाथों से मिश्रण को धीरे से टॉस करें । शेष टूटे हुए पेकान के साथ शीर्ष । 6 प्लेटों के बीच विभाजित करें; सेवा करते हैं ।
दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है श्लॉस वोल्राड्स रिस्लीन्ग स्पेटलिस । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।