दक्षिण पश्चिम झींगा और पास्ता
दक्षिण पश्चिम झींगा और पास्ता सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 277 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास अजमोद, तेल से भरे टमाटर, तुलसी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो दक्षिण पश्चिम झींगा और मकई पास्ता सलाद, दक्षिण पश्चिम झींगा Tacos, तथा दक्षिण पश्चिम झींगा Tacos समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कोर रोमा टमाटर और मोटे काट । कटे हुए टमाटर के 2/3 भाग को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें ।
सूखे टमाटर, मिर्च और तुलसी डालें; मोटे होने तक चक्कर लगाएं ।
मध्यम - उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में, तेल, प्याज़ और लहसुन को तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज़ लंगड़ा न हो जाए, लगभग 2 मिनट ।
शेष कटा हुआ टमाटर, कटा हुआ टमाटर मिश्रण, और शेरी जोड़ें। कम गर्मी पर सिमर सॉस, कभी-कभी सरगर्मी, स्वाद मिश्रण करने के लिए, 15 से 20 मिनट ।
अगर मिश्रण चिपकना शुरू हो जाए तो थोड़ा पानी डालें ।
इस बीच, पास्ता को लगभग 3 क्वार्ट्स उबलते पानी में पकाएं, जब तक कि काटने के लिए मुश्किल से निविदा न हो, 8 से 10 मिनट ।
नाली और एक विस्तृत सेवारत कटोरे में डाल दिया ।
जबकि पास्ता पकता है, टमाटर सॉस में झींगा जोड़ें और अक्सर हलचल करें जब तक कि झींगा अपारदर्शी न हो लेकिन केंद्र में नम दिखने वाला (परीक्षण करने के लिए कट), 3 से 5 मिनट ।
पास्ता के साथ सॉस मिलाएं; अजमोद के साथ छिड़के ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।