साउथवेस्ट बीफ स्टू 8 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। एक सर्विंग में 156 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 92 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, प्याज, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। यह एक बहुत ही किफायती हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह शरद ऋतु के लिए विशेष रूप से अच्छा है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 64% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: साउथवेस्ट बीफ स्टू , साउथवेस्ट स्टू , और साउथवेस्ट जौ स्टू ।
निर्देश
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एक डच ओवन में, गोमांस और प्याज को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली। टमाटर, मक्का, बीन्स, पिकांटे सॉस, पानी, जीरा, नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएँ। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 15 मिनट तक या मक्के के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप पकी हुई मटर या सब्जी
Picante सॉस
(यदि आपको यह पसंद है तो इसमें बीज शामिल करें)
कम चम्मच नमक
अतिरिक्त ताज़ा रोज़मेरी वैकल्पिक
पके हुए मध्यम बेर टमाटर, बीज वाले और कटे हुए
जीरा
स्पेगेटी, दुकान से खरीदा हुआ
1/4 कप पैंको (जापानी) ब्रेड क्रम्ब्स, टोस्ट किया हुआ
एंटीपास्टी के लिए स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ मेरी शीर्ष पसंद हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। 5 में से 4.4 स्टार रेटिंग के साथ बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई
बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई शैम्पेन पके सेब की सुगंध के साथ-साथ साइट्रस के संकेत भी प्रदान करता है। स्वादिष्ट स्वाद मलाईदार, लंबे समय तक बने रहने वाले स्वाद का पूरक है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसा जाना सबसे अच्छा है, यह चुलबुला स्वाद तालू को प्रसन्न करने के लिए फलों की कई परतों के साथ पूरी तरह से संतुलित है।