दक्षिण-पश्चिमी मिर्च
पश्चिमी मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 7 सर्विंग्स बनाता है 436 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास पिसी हुई चिपोटल चिली काली मिर्च, हरी प्याज, पिसी हुई सिरोलिन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण-पश्चिमी मिर्च, दक्षिण-पश्चिमी चिकन मिर्च, तथा दक्षिण-पश्चिमी मिर्च टेपेनेड.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
पैन में नमक और बीफ डालें; 5 मिनट या ब्राउन होने तक, धीरे से हिलाते हुए पकाएं ।
पैन में प्याज, हरी प्याज, शिमला मिर्च और सॉसेज डालें; 5 मिनट या सॉसेज को हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए बीयर, स्क्रैपिंग पैन जोड़ें । पैन में गोमांस लौटें। मिर्च पाउडर और अगली 8 सामग्री (साल्सा वर्डे के माध्यम से) में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर, गर्मी कम करें, और 1 घंटे उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें । मासा में हिलाओ; 30 मिनट पकाएं ।