दक्षिण पश्चिम सीज़र सलाद
दक्षिण पश्चिम सीज़र सलाद एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 188 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास परमेसन चीज़, कर्नेल कॉर्न, क्राउटन और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण पश्चिम चिकन सीज़र सलाद, दक्षिण पश्चिम सामन सीज़र, तथा दक्षिण पश्चिम ग्रील्ड चिकन सीज़र.
निर्देश
खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर कंटेनर में मेयो, नींबू का रस, प्याज, जमीन लाल मिर्च और नमक रखें; कवर । अच्छी तरह मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । धीरे-धीरे शीर्ष पर फ़ीड ट्यूब के माध्यम से तेल जोड़ें, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से मिश्रित होने तक प्रसंस्करण ।
लेट्यूस को क्राउटन, कॉर्न, शिमला मिर्च, सीताफल और चीज़ के साथ बड़े बाउल में टॉस करें ।
मेयो मिश्रण जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए टॉस ।