दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स
दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक है यथोचित कीमत दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास नमकीन पटाखे, आलू के गुच्छे, पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स, मसालेदार दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स, तथा चिली गार्लिक डिपिंग सॉस के साथ दक्षिणी फ्राइड चिकन स्ट्रिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पटाखे को एक शोधनीय बैग में रखें; मोटे टुकड़ों में कुचल दें ।
एक उथले कटोरे में पटाखा के टुकड़े, आलू के गुच्छे, अनुभवी नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । एक अलग छोटे कटोरे में अंडा मारो ।
एक तीसरे उथले कटोरे में आटा रखें ।
आटा, पीटा अंडे, और पटाखा मिश्रण में कोट चिकन के टुकड़े, क्रमशः ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । पैन-फ्राई चिकन स्ट्रिप्स जब तक केंद्र में गुलाबी न हो और कोटिंग सुनहरा भूरा हो, 15 से 20 मिनट ।