दक्षिणी - भरवां मेंहदी चिकन
दक्षिणी - भरवां मेंहदी चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 460 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, नमक, मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मेंहदी-नारंगी ड्रेसिंग के साथ भरवां चिकन स्तन, दक्षिणी लेडी के चिकन टर्नओवर-इन दक्षिणी व्यवहारों को अपने पास से न जाने दें, तथा द न्यू सदर्न टेबल 'से लैम्ब-स्टफ्ड कॉलार्ड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार स्टफिंग मिक्स तैयार करें, और ठंडा होने दें । अंडे और पेकान में हिलाओ ।
बटरफ्लाई चिकन ब्रेस्ट 1 साइड में लंबाई में कटौती करके, काटने के लिए लेकिन विपरीत दिशा से नहीं; प्रकट करना । चम्मच स्टफिंग मिश्रण समान रूप से प्रत्येक बटरफ्लाइड चिकन ब्रेस्ट के एक तरफ के केंद्र में; स्टफिंग के ऊपर विपरीत दिशा में मोड़ें, और हल्के से ग्रीस किए हुए बेकिंग डिश में रखें । एक साथ 3 बड़े चम्मच हिलाओ । जैतून का तेल और कटा हुआ मेंहदी; चिकन पर समान रूप से ब्रश करें ।
चिकन को नमक, काली मिर्च और परमेसन चीज़ के साथ समान रूप से छिड़कें ।
चिकन को बिना ढके, 400 पर 20 मिनट तक या पूरा होने तक बेक करें ।
शेष 1 बड़ा चम्मच में मशरूम और प्याज डालें। मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट या निविदा तक एक बड़े कड़ाही में तेल; सूप और चिकन शोरबा में हलचल । गर्मी कम करें, और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक । चिकन पर समान रूप से चम्मच मशरूम मिश्रण; गार्निश, अगर वांछित ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने स्टोव टॉप कॉर्नब्रेड स्टफिंग का उपयोग किया