दबाया एवोकैडो, ककड़ी, और हम्मस सैंडविच

दबाया एवोकैडो, ककड़ी, और हम्मस सैंडविच सिर्फ हो सकता है मध्य पूर्वी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 576 कैलोरी. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 40 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में एवोकैडो, पानी, जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन सफेद बीन हम्मस के साथ ककड़ी और टमाटर सैंडविच, एवोकैडो, टमाटर, और हम्मस सैंडविच, तथा भुना हुआ लाल मिर्च हम्मस, एवोकैडो , और फेटा सैंडविच.