दही परत चबूतरे
दही परत चबूतरे मोटे तौर पर की आवश्यकता है 3 घंटे और 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 53 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 187 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अनाज केक चबूतरे, फ्रूटी रेनबो फ्रोयो पोप्स, तथा ट्रिक्स दही पॉप्सिकल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दही के कंटेनरों से पन्नी के ढक्कन निकालें; पलकों को त्यागें ।
प्रत्येक कंटेनर से आधा दही निकालें ।
प्रत्येक कंटेनर में अनाज छिड़कें । चम्मच दही वापस अनाज के शीर्ष पर; कंटेनर भरे होंगे ।
पन्नी के साथ कवर कंटेनर; दही के प्रत्येक कंटेनर में पन्नी के केंद्र के माध्यम से ट्रिक्स फ्रोजन रिंग स्टिक* डालें ।
में सीधा रखें फ्रीज़र 3 से 4 घंटे या रात भर । दही कंटेनर के बाहर 20 से 30 सेकंड (माइक्रोवेव न करें) पर गुनगुना पानी चलाएं ।
पन्नी निकालें। पॉप को हटाने के लिए स्टिक को धीरे से मोड़ें और खींचें । लाठी का पुन: उपयोग करने के लिए, केवल हाथ धोएं; डिशवॉशर में न डालें ।