धीमी आंच पर पकाए गए गोभी के रोल

धीमी आंच पर पकाए गए गोभी के रोल
धीमी आंच पर पकाए गए कैबेज रोल शायद वो मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इसके एक सर्विंग में 623 कैलोरी , 38 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम फैट होता है । 3.37 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 36% पूरा करती है । स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए परमेसन चीज, बेल पेपर, अंडा और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी को बनाने में करीब 6 घंटे 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 64% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ यह डिश लाजवाब है। धीमी आंच पर पका हुआ कॉर्न बीफ और कैबेज , धीमी आंच पर पका हुआ कॉर्न बीफ और कैबेज ,

निर्देश

1
गोभी को उबलते पानी में तब तक पकाएं जब तक कि उसके पत्ते सिर से गिर न जाएं। रोल के लिए 12 बड़े पत्ते अलग रखें; अच्छी तरह से पानी निकाल दें। (बाकी गोभी को किसी और इस्तेमाल के लिए फ्रिज में रख दें।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2
प्रत्येक सुरक्षित पत्ती के नीचे से मोटी शिरा को V आकार में काटकर निकाल दें; एक तरफ रख दें।
3
एक बड़े कटोरे में टमाटर सॉस, चावल, हरी मिर्च, क्रैकर क्रम्ब्स, अंडा और सूप मिक्स को मिलाएँ। मिश्रण पर बीफ़ के टुकड़े डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजितसबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजित
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 लिफाफा (1 औंस) प्याज सूप मिश्रण1 लिफाफा (1 औंस) प्याज सूप मिश्रण
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
प्रत्येक पत्तागोभी के पत्ते पर लगभग 1/3 कप मांस मिश्रण रखें; पत्ते के कटे हुए सिरों को एक दूसरे के ऊपर रखें। कटे हुए सिरे से शुरू करते हुए, किनारों को मोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
भरावन को पूरी तरह से लपेटकर बंद कर दें। अगर चाहें तो टूथपिक से सुरक्षित कर लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
6
गोभी के रोल को 3-qt धीमी कुकर में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
7
रोल्स पर V8 जूस डालें। ढककर धीमी आंच पर 6-7 घंटे तक पकाएं या जब तक फिलिंग 160 डिग्री तक न पहुंच जाए। परोसने से ठीक पहले, अगर चाहें तो नमक और चीज़ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

सामग्री

680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलीन ग्राउंड बीफ (90% दुबला)लीन ग्राउंड बीफ (90% दुबला)1बड़ा सिर(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटर सॉस कर सकते हैंटमाटर सॉस कर सकते हैं1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा75जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च1केजीएसकर सकते हैं वी 8 रसकर सकते हैं वी 8 रस28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्याज सूप मिश्रणप्याज सूप मिश्रण6झींगा और शिरायुक्तकसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिककसा हुआ परमेसन पनीर, वैकल्पिक6झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक35जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकुचल नमक (लगभग 15 पटाखे)कुचल नमक (लगभग 15 पटाखे)139जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमिनट सफेद चावलमिनट सफेद चावल139जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमिनट सफेद चावलमिनट सफेद चावल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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