धीमी कुकर काली आंखों वाले मटर

धीमी कुकर काली आंखों वाले मटर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी कुकर वाली काली आंखों वाली मटर को आजमाएं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 576 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे और 5 मिनट. यदि आपके पास चावल, गाजर, डिब्बाबंद टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर काली आंखों मटर, धीमी कुकर काली आंखों मटर, तथा धीमी कुकर शाकाहारी काली आंखों मटर.

निर्देश

1
मटर को बड़े सॉस पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
3 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । उबाल लाने के लिए; मध्यम-कम गर्मी 2 मिनट पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
3
गर्मी से निकालें ।
4
खड़े हो जाओ, कवर, 1 घंटा ।
5
कुक और मध्यम गर्मी 8 मिनट पर कड़ाही में गाजर, प्याज और बेकन हलचल । या जब तक प्याज कुरकुरा-निविदा न हो । इस बीच, सॉस पैन में उबालने के लिए शोरबा, टमाटर और पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
मटर नाली; धीमी कुकर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
7
पकी हुई सब्जियां, शोरबा मिश्रण, हैम और जीरा डालें; हलचल । ढक्कन के साथ कवर; कम 5 से 6 घंटे (या उच्च 2-1/2 से 3 घंटे) पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
8
साग में हिलाओ। कुक, कवर, 30 मिनट । या बस जब तक साग निविदा नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
9
चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

सामग्री

42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनऑस्कर मेयर बेकन, कटा हुआऑस्कर मेयर बेकन, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाली आंखों वाले मटर, कुल्लाकाली आंखों वाले मटर, कुल्ला283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकम कर सकते हैं-सोडियम डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च, अनड्रेन्डकम कर सकते हैं-सोडियम डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च, अनड्रेन्ड4गाजर, खुली, कटा हुआगाजर, खुली, कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पके हुए लंबे अनाज वाले सफेद चावलगर्म पके हुए लंबे अनाज वाले सफेद चावल794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसडिब्बे प्रत्येक) वसा रहित कम-सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे प्रत्येक) वसा रहित कम-सोडियम चिकन शोरबा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपीकेजी। ऑस्कर मेयर नक्काशी बोर्ड धीमी पकाया हैमपीकेजी। ऑस्कर मेयर नक्काशी बोर्ड धीमी पकाया हैम1गुच्छासरसों का साग, कटा हुआसरसों का साग, कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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