धीमी कुकर ग्रीक चिकन पिटा सिलवटों
धीमी कुकर ग्रीक चिकन पीटा सिलवटों सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 326 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए 2 खीरा, पिसा ब्रेड फोल्ड, प्लम टोमैटो और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मांसल ग्रीक पीटा सिलवटों, ग्रीक चिकन पीटा जेब {धीमी कुकर}, तथा धीमी कुकर ग्रीक चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ 3 - से 4-क्वार्ट धीमी कुकर स्प्रे करें । कुकर में, प्याज, लहसुन, नींबू-काली मिर्च मसाला, अजवायन और ऑलस्पाइस मिलाएं ।
चिकन जोड़ें; मसाला मिश्रण के साथ कोट ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 6 से 8 घंटे पर पकाना ।
परोसने से लगभग 10 मिनट पहले, पैकेज पर बताए अनुसार पीटा ब्रेड सिलवटों को गर्म करें । इस बीच, कुकर से चिकन निकालें; प्लेट पर रखें । प्याज मिश्रण में दही हिलाओ। 2 कांटे के साथ खींचकर चिकन को काट लें । गर्म पीटा ब्रेड पर चम्मच चिकन । चिकन पर स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके चम्मच प्याज मिश्रण । टमाटर और ककड़ी के साथ शीर्ष । परोसने के लिए पीटा ब्रेड को आधा मोड़ें ।