धीमी कुकर चक रोस्ट
स्लो-कुकर चक रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 49 ग्राम प्रोटीन, 31g वसा की, और कुल का 537 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जोरम, बीफ शोरबा, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 12 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर चक रोस्ट, धीमी कुकर चक रोस्ट, तथा धीमी कुकर टेक्सास चक वैगन मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 चम्मच के साथ समान रूप से रगड़ें । नमक और 1 चम्मच । काली मिर्च ।
मध्यम-उच्च गर्मी (लगभग 10 मिनट) पर एक डच ओवन में गर्म तेल में सभी तरफ ब्राउन रोस्ट ।
6-क्यूटी में रोस्ट, अगल-बगल रखें । धीमी कुकर।
गाजर और शेष सामग्री जोड़ें।
कुक, कवर, कम 10 से 12 घंटे या निविदा तक ।
भुना हुआ और सब्जियां निकालें, और मांस काट लें ।
धीमी कुकर से ग्रेवी मिश्रण को 4-कप मापने वाले कप या वसा छलनी में डालें, और 15 मिनट खड़े रहने दें । चम्मच या कप या वसा छलनी में ग्रेवी मिश्रण से बाहर वसा डालना, और त्यागें ।
ग्रेवी को कटा हुआ भुना और गाजर के साथ परोसें ।