धीमी कुकर चक रोस्ट
स्लो-कुकर चक रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.27 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 537 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास वनस्पति तेल, बीफ शोरबा, शराब और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर चक रोस्ट, धीमी कुकर टेक्सास चक वैगन मिर्च, तथा पैलियो कटा हुआ धीमी कुकर कद्दू और सालसा + एक धीमी कुकर राउंडअप और सस्ता के साथ बीफ़ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 चम्मच के साथ समान रूप से रगड़ें । नमक और 1 चम्मच । काली मिर्च ।
मध्यम-उच्च गर्मी (लगभग 10 मिनट) पर एक डच ओवन में गर्म तेल में सभी तरफ ब्राउन रोस्ट ।
6-क्यूटी में रोस्ट, अगल-बगल रखें । धीमी कुकर।
गाजर और शेष सामग्री जोड़ें।
कुक, कवर, कम 10 से 12 घंटे या निविदा तक ।
भुना हुआ और सब्जियां निकालें, और मांस काट लें ।
धीमी कुकर से ग्रेवी मिश्रण को 4-कप मापने वाले कप या वसा छलनी में डालें, और 15 मिनट खड़े रहने दें । चम्मच या कप या वसा छलनी में ग्रेवी मिश्रण से बाहर वसा डालना, और त्यागें ।
ग्रेवी को कटा हुआ भुना और गाजर के साथ परोसें ।