धीमी कुकर जम्बाल्या

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 7 घंटे और 25 मिनट हैं, तो स्लो कुकर जंबलया एक शानदार ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है। $2.12 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 8 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 27 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 467 कैलोरी होती है। यदि आपके पास प्याज, झींगा, चिकन जांघ और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। इस रेसिपी से 133 लोग प्रभावित हुए। कई लोगों को वास्तव में यह क्रेओल डिश पसंद आई। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 65% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है।