धीमी कुकर टर्की और आलू

धीमी कुकर टर्की और आलू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 895 कैलोरी, 78g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में शिमला मिर्च, प्याज, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू के Scones एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 घंटे और 20 मिनट. 10 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर में तुर्की पैर, इतालवी सॉसेज और आलू, आयरिश आलू, टर्की सॉसेज, और गोभी रात का खाना {धीमी कुकर}, तथा शकरकंद और काली बीन्स के साथ धीमी कुकर टर्की क्विनोआ मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पानी, चिकन और मशरूम सूप की क्रीम, और मशरूम सूप की क्रीम को एक बड़े धीमी कुकर में सुचारू रूप से मिलाने तक हिलाएं, और प्याज और हरी और लाल शिमला मिर्च मिलाएं ।
टर्की पैरों को धीमी कुकर में रखें और सॉस के साथ कवर करें ।
धीमी कुकर को उच्च पर सेट करें, और बीच-बीच में हिलाते हुए 3 घंटे तक पकाएं ।
3 घंटे के बाद, आलू और सीजन में नमक, मीट टेंडराइज़र, काली मिर्च और लहसुन पाउडर के साथ हिलाएं । उच्च पर 2 घंटे के लिए कुक, कभी-कभी सरगर्मी ।
टर्की के पैरों को हटा दें और मांस को हड्डियों से काट लें; मांस काट लें, और कुकर में वापस आ जाएं । उच्च पर 1 घंटे के लिए कुक ।
परोसने के समय से लगभग 25 मिनट पहले, चावल और पानी को तेज आंच पर सॉस पैन में उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि चावल निविदा न हो, और तरल अवशोषित हो गया हो, 20 से 25 मिनट ।
गर्म पके हुए चावल के ऊपर टर्की और सॉस परोसें ।