धीमी कुकर पोर्क स्टू
धीमी कुकर पोर्क स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.56 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 442 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, पोर्क सिरोलिन रोस्ट, गाजर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर पोर्क स्टू, धीमी कुकर पोर्क और होमिनी स्टू, तथा धीमी कुकर एशियाई पोर्क स्टू.
निर्देश
धीमी कुकर में आलू, गाजर, अजवाइन, लहसुन और अदरक मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ आटा और मौसम के आधे हिस्से में टॉस करें । सब्जियों के ऊपर बे पत्तियों को बिखेर दें ।
नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सूअर का मांस सीज़न करें, थाइम और ऑलस्पाइस के साथ छिड़कें और शेष आटे के साथ कोट करने के लिए टॉस करें ।
धीमी कुकर में सब्जियों के ऊपर सूअर का मांस रखें ।
जोड़ें 2 कप पानी और टमाटर, कवर और कम पर खाना बनाना 8 घंटे.
पोर्क रोस्ट निकालें और स्लाइस करें या मांस को हड्डी से बड़े टुकड़ों में खींचें ।
सब्जियों और शोरबा के साथ कटोरे में परोसें ।