धीमी कुकर पत्थर जमीन जई का आटा

धीमी कुकर पत्थर जमीन जई का आटा
धीमी कुकर पत्थर जमीन जई का आटा सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 42 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। नमक और काली मिर्च, स्टोन-ग्राउंड ग्रिट्स, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार पत्थर जमीन जई का आटा, ग्रुइरे के साथ स्टोन-ग्राउंड ग्रिट्स, तथा मलाईदार पत्थर जमीन पनीर जई का आटा.

निर्देश

1
3-क्यूटी में ग्रिट्स और पानी को एक साथ हिलाएं । धीमी कुकर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 औंस कटा हुआ चेडर2 औंस कटा हुआ चेडर
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
2 मिनट खड़े रहने दें, जिससे ग्रिट्स नीचे की ओर व्यवस्थित हो सकें; धीमी कुकर को थोड़ा झुकाएं, और एक महीन तार-जाल छलनी का उपयोग करके ठोस पदार्थों को छोड़ दें । ढककर उच्च 2 1/2 से 3 घंटे तक या जब तक कि ग्रिट्स मलाईदार और कोमल न हो जाएं, हर 45 मिनट में हिलाएं । स्वादानुसार नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
2 औंस कटा हुआ चेडर2 औंस कटा हुआ चेडर
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वेनगुट डार्टिंग दुर्खाइमर नॉनेंगार्टन रिस्लीन्ग काबिनेट (1 लीटर) । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
वेनगुट डार्टिंग दुर्खाइमर नॉनेंगार्टन रिस्लीन्ग कबिनेट (1 लीटर)
वेनगुट डार्टिंग दुर्खाइमर नॉनेंगार्टन रिस्लीन्ग कबिनेट (1 लीटर)
Durkheimer Hochbenn Kabinett रिस्लीन्ग एक अमीर और उमस भरे शराब. बोट्रीटिस, और कुछ नब्बी टैनिन का थोड़ा सा अनुमान है, लेकिन समग्र प्रभाव बेचा और दृढ़ है
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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