धीमी कुकर मोरक्कन चिकन

धीमी कुकर मोरक्कन चिकन
स्लो-कुकर मोरक्कन चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 181 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, काली मिर्च, पिमिएंटो-भरवां जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो धीमी कुकर मोरक्कन चिकन, धीमी कुकर मोरक्कन चिकन, तथा धीमी कुकर मोरक्कन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन को 5 - से 6-क्वार्ट धीमी कुकर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
अनानास, प्याज, लहसुन, नींबू का रस, नमक, मार्जोरम, लाल मिर्च और हल्दी मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
लाल मिर्चलाल मिर्च
अनानासअनानास
मरजोरममरजोरम
हल्दीहल्दी
पूरे चिकनपूरे चिकन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
नमकनमक
3
ढककर धीमी आंच पर 4 से 5 घंटे या चिकन के रस के गुलाबी होने तक पकाएं जब तक कि सबसे मोटे टुकड़ों के केंद्र कट न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
रसरस
4
कुकर से चिकन निकालें, स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके; सर्विंग डिश में रखें । गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
5
सॉस से वसा निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
6
कॉर्नस्टार्च और पानी मिलाएं; सॉस में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
सॉससॉस
पानीपानी
7
ढककर लगभग 15 मिनट या गाढ़ा होने तक तेज़ आँच पर पकाएँ । जैतून में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतूनजैतून
8
चिकन के ऊपर सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
9
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अनानास टिडबिट या रस में विखंडू कर सकते हैं, अप्रशिक्षितअनानास टिडबिट या रस में विखंडू कर सकते हैं, अप्रशिक्षित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे मरजोरम के पत्तेसूखे मरजोरम के पत्ते2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, कटा हुआबड़ा प्याज, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ pimiento-भरवां जैतूनकटा हुआ pimiento-भरवां जैतून1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन ड्रमस्टिक्स (के बारे में, त्वचा रहितचिकन ड्रमस्टिक्स (के बारे में, त्वचा रहित12 चम्मच लहसुन पाउडरठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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