धीमी कुकर मसालेदार भेड़ का बच्चा टैगाइन

धीमी कुकर मसालेदार भेड़ का बच्चा टैगाइन
धीमी कुकर मसालेदार भेड़ का बच्चा टैगाइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 474 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे और 20 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, पिसी हुई हल्दी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर मसालेदार भेड़ का बच्चा टैगाइन, धीमी कुकर भेड़ का बच्चा, खुबानी, और जैतून टैगाइन, तथा धीमी कुकर चिकन टैगाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ 5 - से 6-क्वार्ट स्लो कुकर स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
जीरा, हल्दी और नमक के 1/2 चम्मच के साथ भेड़ का बच्चा छिड़कें । 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्दीहल्दी
जीराजीरा
मेम्नेमेम्ने
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
आधा भेड़ का बच्चा जोड़ें; 6 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि सभी तरफ से ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
4
स्लेटेड चम्मच के साथ भेड़ का बच्चा निकालें; धीमी कुकर में रखें । शेष मेमने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
स्किलेट में भूरे रंग के कणों को छोड़कर, स्किलेट से किसी भी शेष ड्रिपिंग को त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
स्किलेट में 1/2 कप शोरबा जोड़ें, कणों को ढीला करने के लिए स्क्रैपिंग; 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
धीमी कुकर में डालो । शेष 1/2 चम्मच जीरा, शेष 1 कप शोरबा, प्याज, आलूबुखारा, शहद, टमाटर का पेस्ट और गाजर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
गाजरगाजर
प्याजप्याज
शोरबाशोरबा
जीराजीरा
हनीहनी
बेरबेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
8
कवर; कम गर्मी सेटिंग पर 8 घंटे या भेड़ का बच्चा निविदा है जब तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
9
सीताफल और बादाम के साथ अलग-अलग सर्विंग्स छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
बादामबादाम

सामग्री

907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)मेमने या बीफ स्टू मांस, 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंमेमने या बीफ स्टू मांस, 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, तिरछे 1 इंच के स्लाइस में काटेंगाजर, तिरछे 1 इंच के स्लाइस में काटें3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रोग्रेसो चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)प्रोग्रेसो चिकन शोरबा (32-ऑउंस कार्टन से)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे हुए प्लमसूखे हुए प्लम11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़2(सर्दी)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर53
पत्रिका
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