धीमी कुकर मसालेदार मिर्च
धीमी कुकर मसालेदार मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 446 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थोक पोर्क सॉसेज, हरी प्याज, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर मीठी और मसालेदार मिर्च, मसालेदार धीमी कुकर बीफ मिर्च, तथा मसालेदार धीमी कुकर बीफ मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, गोमांस, सॉसेज और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि गोमांस और सॉसेज अच्छी तरह से पक न जाएं; नाली ।
कुकिंग स्प्रे के साथ 3 - से 4-क्वार्ट धीमी कुकर स्प्रे करें । कुकर में, खट्टा क्रीम और हरी प्याज को छोड़कर गोमांस मिश्रण और शेष सामग्री मिलाएं ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 7 से 8 घंटे पर पकाना । खट्टा क्रीम और हरी प्याज के साथ शीर्ष व्यक्तिगत सर्विंग्स ।