धीमी कुकर वेजी मारिनारा

धीमी कुकर वेजी मारिनारा
स्लो-कुकर वेजी मारिनारा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.9 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 441 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, तुलसी के पत्ते, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर मारिनारा, धीमी कुकर मारिनारा, तथा धीमी कुकर मीटबॉल और मारिनारा.

निर्देश

1
कुकिंग स्प्रे के साथ 3 - से 4-क्वार्ट धीमी कुकर स्प्रे करें । कुकर में, स्पेगेटी और परमेसन चीज़ को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
स्पेगेटीस्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
कवर; कम गर्मी सेटिंग 4 से 5 घंटे पर पकाना ।
3
पैकेज पर निर्देशित स्पेगेटी को पकाएं और निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
4
स्पेगेटी के ऊपर सॉस परोसें; पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
पनीरपनीर
सॉससॉस

सामग्री

7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्या मुइर ऑर्गेनिक डाइस्ड टमाटर, अनड्रेन्ड कर सकते हैंक्या मुइर ऑर्गेनिक डाइस्ड टमाटर, अनड्रेन्ड कर सकते हैं1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे तुलसी के पत्तेसूखे तुलसी के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइन या पानीसूखी रेड वाइन या पानी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसौंफ बीजसौंफ बीज1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप ताजा मशरूम कटा हुआकप ताजा मशरूम कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलौंग लहसुन, बारीक कटा हुआलौंग लहसुन, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअंगूर टमाटर, आधा में कटौतीअंगूर टमाटर, आधा में कटौती23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बैग जमे हुए सॉसेज-शैली सोया-प्रोटीन टुकड़े टुकड़े, पिघला हुआबैग जमे हुए सॉसेज-शैली सोया-प्रोटीन टुकड़े टुकड़े, पिघला हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बिना पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीबिना पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्या मुइर ऑर्गेनिक टमाटर का पेस्ट कर सकते हैंक्या मुइर ऑर्गेनिक टमाटर का पेस्ट कर सकते हैं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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