धीमी कुकर शाकाहारी मिनस्ट्रोन

धीमी कुकर शाकाहारी मिनस्ट्रोन
नुस्खा धीमी कुकर शाकाहारी मिनस्ट्रोन लगभग आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 6 घंटे और 35 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 157 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । 2287 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह बजट के अनुकूल सूप के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके हाथ में बीन्स, परमेसन चीज़, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर मिनस्ट्रोन सूप, धीमी कुकर मिनस्ट्रोन सूप, तथा धीमी कुकर क्विनोआ मिनस्ट्रोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
6-क्वार्ट धीमी कुकर में सब्जी शोरबा, टमाटर, किडनी बीन्स, प्याज, अजवाइन, गाजर, हरी बीन्स, तोरी, लहसुन, अजमोद, अजवायन, नमक, अजवायन और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी शोरबासब्जी शोरबा
काली मिर्चकाली मिर्च
राजमाराजमा
हरी बीन्सहरी बीन्स
टमाटरटमाटर
तोरीतोरी
गाजरगाजर
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
थाइमथाइम
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
कम पर 6 से 8 घंटे तक पकाएं ।
3
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । उबलते पानी में कोहनी मकारोनी को पकाएं, कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि काटने के लिए दृढ़ न हो, 8 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
पालक और मैकरोनी को मिनस्ट्रोन में मिलाएं; एक और 15 मिनट पकाएं । परमेसन पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
1/4 कप दरदरा कुटा हुआ पैंको ब्रेडक्रंब1/4 कप दरदरा कुटा हुआ पैंको ब्रेडक्रंब
मकारोनीमकारोनी
पालकपालक

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकिडनी बीन्स, सूखा हुआकिडनी बीन्स, सूखा हुआ794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ2largesगाजर, dicedगाजर, diced2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन, dicedअजवाइन, diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, या स्वाद के लिए और अधिकबारीक कद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, या स्वाद के लिए और अधिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा पालककटा हुआ ताजा पालक1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1छोटा6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । कास्टेलो डि मेलेटो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।
Castello di Meleto Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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तीव्र रूबी लाल। लाल बेरी फलों की सुगंध के बाद मसालेदार और बाल्समिक नोटों के साथ शक्तिशाली और समृद्ध । ललित, सुरुचिपूर्ण टैनिन एक सुखद और लंबे समय के बाद की घोषणा करते हुए तालू को प्रसन्न करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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