धीमी कुकर हैम और बीन स्टू
धीमी कुकर हैम और बीन स्टू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 280 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 20 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीन्स, क्रीम, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर बीन और जौ स्टू, धीमी कुकर मीटबॉल-बीन स्टू, तथा स्लो-कुकर स्मोकी हैम और नेवी बीन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
धीमी कुकर में काली आंखों वाले मटर, काली बीन्स, गार्बानो बीन्स, चिली बीन्स, प्याज, हैम और लहसुन को एक साथ हिलाएं । 5 घंटे के लिए कम पर कुक । सेवा करने के लिए खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष ।